温度决定生老病死

体温降低将导致血液生成减少，循环减慢

　　中医则认为血的生成基础是水谷精微，其构成成分为营气与津液，并以精髓为化生根本，在脾、胃、肾等脏腑的综合功能下生成。也就是说，饮食的数量和质量与生血有密切的关系，饮食是造血的原料。

　　饮食的精微物质经过脏腑的作用化生为血，肾藏精，精生髓，髓化血，血之源头在于肾。只有消化、吸收的功能好，造血的原料才能被充分利用，骨髓才能充盈，造血的功能才旺盛，这就是"脾胃为后天之本"的重要性。

　　消化、吸收的场所在胃肠。胃肠对食物的消化有两种方式：一是通过消化道肌肉的收缩活动将食物磨碎，另一种是消化液中的各种酶对食物中的蛋白质、脂肪和糖类等成分进行化学分解。

无论是机械性消化还是化学分解，目的都是将食物分解成小分子物质。小分子物质能通过消化道粘膜进入血液，而大分子物质是不能被吸收的，只能通过粪便排出。

　　如果我们贪凉，或吃过多的寒凉性质食物，不仅会引起胃肠的不适，还会使胃肠的血管遇冷收缩，影响食物透过消化道粘膜进入血管。胃肠道血管收缩，又减少胃肠的血液供应，减弱胃肠的消化蠕动力量及消化液的分泌，从而降低了分解食物的能力。高温有利于分解食物，而低温则延长了处理食物的时间。

　　很多人吃了寒凉的食物会拉肚子，就是因为这些不消化的食物无法透过消化道粘膜进入血管。而且像水分这些很容易进入血液的物质也因为胃肠道血管的收缩而不能进入血管，不能被消化、吸收，只能排出体外。时间一长，就会造成造血原料的不足，结果自然使血液生成减少。

体温降低将直接影响下一代的生长发育 　　每个人从母体内十月怀胎开始，延续悠长的一生。胎儿生长、发育完全依赖母体的营养供应，孕妇的营养状况直接影响胎儿的生长发育。就像一粒种子，种在肥沃的土壤里，自然长出健壮的小苗，种在贫瘠不肥沃的土壤里，长出的苗则又细又弱。

　　怀孕时母亲的血液就是孩子生长的土壤，母亲身体素质的好坏直接影响孩子。母亲血寒，就是身体内寒气较重的母亲，在怀孕前就伴有痛经、腰酸、背痛、腿痛、颈肩酸痛现象的，或在怀孕期间贪吃了大量寒凉食物的女士，孩子生下来自然就寒气重，容易出现黄疸重、湿疹、吐奶、腹泻、感冒、咳嗽、哮喘、过敏等症状；

　　母亲血少、血稀，在怀孕前就有贫血、头晕、睡眠不好、便秘、腹泻的，或有节食减肥经历的女士，或在怀孕期间反应重、胃口不好、挑食的，孩子生下来自然也就血少，容易睡眠不好、夜惊、胆小、爱哭闹、自控能力差，容易腹痛、腹泻、便秘、湿疹、感冒、咳嗽等。

寒湿重就会造成血液生成的减少，而血少、血虚的人本身身体内的热量就少，抵御寒湿的能力差，这样各种疾病就在孩子小的时候常常出现。随着年龄的增长，只要没有治愈，很多病是陪伴孩子终生的。我们常见一些整天病病歪歪的人，这些人从小到大没有健康过，没有精神头十足过。

　　因此妊娠期母亲身体内寒湿重不重、营养状况好不好，是影响孩子先天之本的真正原因，也是孩子体质是否强壮的根本所在。那些先天寒湿重、营养不良的孩子才是真正输在起跑线上的孩子。

体温降低造成动脉硬化

　　我们每个人在年轻的时候，由于血液供应充足，肝工作状态是最为旺盛的。这时即使多吃一些高脂肪的食物，也能将这些变成能量去营养各脏器。各脏器功能运转正常，人的精力、体力都是最旺盛的。

　　随着年龄的增长，身体机能开始退化，给肝脏的供血每年都以1左右递减，肝脏的也缩小了，功能自然减弱了。原来吃一斤肉没事，现在只能吃六两，多了就代谢不了，血脂增高，血粘度高。

　　要想肝脏恢复功能，唯一的方法就是给它供应充足的血液。肝脏在中医的五行中属木，木能否生长、强壮要靠水来滋养，水在中医里是肾，肾主水，也就是说肾气足，才能源源不断供肝脏，让肝脏滋润起来。让肾所足最直接的方法就是补肾、暖肾。而现在的人，不分季节地贪吃、误吃寒凉食物，就是在不断的给肾脏降温，降温的结果就是血流速度变慢，血管冷收缩，以及血液生成变少，从而造成各脏器的供血减少。血管内血脂多，就如四处飘动的雪花慢慢堆积，使血管壁的内径变小，造成淤堵，更加重了各个脏器的供血不足。肝脏的供血减少，功能下降，脂肪不能完全代谢，堆在肝脏里形成脂肪肝，堆在血管里又加重血管的淤堵。

体温降低易引发癌症

　　癌症是人类最难以战胜的疾病之一，人人都觉得病症太可怕，它仿佛全无规律可循。所有的人都会在癌症面前乱了方寸，盼望着手术刀一刀下去癌症就被彻底清除，盼望着吃昂贵的抗癌药，就会让它消失无影无踪。治癌的方法越来越多，费用越来越高，可结果时常是人财两空。

　　一次，我看到报纸上有这样一篇报道，贪官被抓后三年中患癌症的机率是70%，压抑的心情使他们全身处在一个紧张收缩的状态，代谢产物不能及时排出，极易形成肿块。

　　这种肿块到底是因什么被堵才会出现的呢？我从自己行医的实践中得到一些启示，认为是堵在经络上。（经络理论）是中医理论的基石之一。脏器就好像一个水池，而经络下是水池的下水道，水池能否正常工作，完全取决下水道是否通畅。当下水道不通畅时，它会冒泡泡，就如人体脸上长痘、身上长囊肿一样，是在提醒你身体内已有废物堵住了。如果你不去理睬它，还经常让一引起不易分解的东西流时空去，下水道就会被堵住了。里面的水会漫上来，在人体发现多出来一快东西。此时下水道还没有被彻底堵死，还有内循环，水池内漫出来的东西还没有发生质的改变，这时的肿瘤即良性肿瘤。久而久之，下水道被彻底堵死了，漫出来的东西就会发生质的变化，变烂了、臭了，也就人体发生了由良性转为恶性的癌症病变。在完全淤堵的情况下，如果续继使用水池，这时臭了、烂了的就会漫出水池，污染到其他地方，也就意味着癌症转移、扩散了。

　　在这种被彻底堵死，也就是缺氧的条件下，所有细胞都是无法正常活下去的——幸好不是急速缺氧，而是慢慢缺氧。在这样的环境中，无法适应的细胞就浙浙死亡，但也有些细胞在不停地寻找出路，它奋力挣扎，努力适应缺氧环境而产生突变，而这种突变细胞就是令全世界的人闻之色变的癌细胞。率先发现癌的产生是由于氧气不足的人是奥托·沃柏格，他在年获得诺贝尔奖。

　　我们人体不能及时排出的各种代谢物和污染物，就如下雪，只要身体温度适宜，四季如春并经络通畅，再大的雪也能融化，而且融化后的水在身体内就是血液，可以重新营养我们的身体，没用的杂质则通过汗液、大小便及时排出体外。但如果我们身体的地温低时，雪无法融化，自然就在身体内形成淤堵，形成肿块。

　　科学家发现，癌细胞对热的承受力远不如正常细胞，因此容易被杀死。运动使人体大量出汗，汗水可以把体内的一些致癌物质及时排出体外；运动还使人体血液循环加快而体内温度升高，癌细胞就像急流中的小砂粒一样，无法站稳脚跟、生长发育和转移扩散。

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