白领易患“白领北京治疗白癜风最好医院嗜贪症”
工作压力无形之中让很多上班族开始对工作产生恐惧,乃至出现不良的心理反应,致使精神上乃至身体上的不良症状,一般统称为白领嗜贪症。其症状与强制症有一定的联系,属于与心理社会因素相干的精神障碍,临床上它常常表现为以下特点:1.在行动本质上,是以病态的、有意识的强制式行动,强令自己过度地执着于事业发展。病发时,其病态行动类似于其它类型强制症的外部表现。2.在临床表现上,一旦受挫,或出现停顿,一般很快表现出明显的歇斯底里,乃至自虐自伤。3.在病症上,白领嗜贪症具有较强的顽固性、隐蔽性和危害性。4.在患者个性上,易患此症的常常是那些性格内向、脾气奇异、抑郁寡欢的白领人士。5.在病症传播上,由于罹患此症的患者都属于白领这1特定人群,他们的身份和个性,常常不大宁愿为此而主动求助于医生,还容易使此症在白领这1特定人群内部蔓延。患者全国白癜风十佳医院多是逞强好胜者在国外,白领嗜贪症早已被人们所重视,很多心理学家和心理咨询机构都把此症列为重要防治病症之一。一般来说,预防此病可以从以下四个方面着手:1.保持良好心态。临床上发现,凡是白领嗜贪症患者,无一不是事业心过强、绝不甘心落后的逞强好胜者。若常以知足者常乐等谚语警句来宽慰自己,保持良好心态,对预防此病,或及时摆脱此病苗头很有作用。2.有意识地避免竞争环境。假设你已染上此病,几经调适收效甚微,你就应当采取及时改变环境、暂时避免竞争的措施了,如申请休假、调换工作、辞去原职等,祛除此病后方可重返岗位。固执地坚守、硬撑着奋斗,不但无益于事业,更会使这一心理病症趋向严重。3.强化自我控制。应该说,无论是预防还是祛除此病,必要的自控都是先决条件。其方法主要有:及时泯灭自己的嗜贪动机;多肯定自己,少与成功者攀比;极力转移自己的兴趣目标;日常生活和工作中,尽量避免易于焦虑和抑郁的人和事,以防惹发此病等。4.借助他人帮助。包括取得心理医生的帮助,如定期寻求心理咨询,学会接受他人劝告,积极投入与他人的正常交往等。一旦得病,及时到医院求医。作为上班族您是不是也有上文中提及的症状,是不是也已成为白领嗜贪症的一员,不要过度的心急,尽快的掌握好本身的情绪,做好心理保健的工作,才能更好的摆脱心理疾病,愉悦的享受工作与生活。
转载请注明:http://www.chvqm.com/lctx/447.html