24Go观点基于可靠性思想的马拉松猝死

摘要：运动性猝死是马拉松赛事事故中的常见伤害类型，深入了解其病理病因，同时科学预防，合理保障，及时救护能够帮助我们避免不幸，对推广更广泛的群众健身运动也有积极意义。

关键词：马拉松，猝死

一、运动来源与背景

1.1马拉松运动的起源

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里码，折合为42.公里（也有说法为42.公里）。马拉松来自一个跑死通讯员的传说。这项运动一开始就与死亡有关联，五百年前，再五百年前，再再五百年前，还再往前两个五百年，大概是公元前年。那一年，古希腊军队在雅典附近的军事重镇——马拉松与入侵的波斯军队展开了一场决定希腊命运的激战，史称希波战争。希腊军队大获全胜后，著名飞毛腿青年士兵菲迪皮茨奉命跑回雅典报告胜利的喜讯。但是，当他跑到雅典时，他只喊了一声“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”，便倒地死去。年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔以这一史事设立一个比赛项目的建议，并定名为“马拉松”。为纪念菲迪皮茨，马拉松长跑运动就此诞生。马拉松本来就来自一个跑死通讯员的传说。

1.2中国马拉松赛事激增

截至今年11月17日，通过中国马拉松信息平台在中国田协注册的全国马拉松及相关运动赛事，年共计场。这个数字在年全年是场，年全年是51场，再往前一年是39场。年参赛人次：人次；年男女跑者比例：：。接近3:1的比例。最火爆的时候一个周末达到了20余场，不禁感叹东非友人不够用。另外还有很多赛事是没有能够上到填写备案的，实际数量远比这个数字多得多，就狗哥家乡而言，一个十八线小县城竟也不能幸免。

1.3笔者的跑步经验与马拉松体验

论跑步，笔者其实是一个菜鸟，满打满算中长跑练习3年，马拉松及长距离跑龄刚刚一年有余。跑的挺慢吃得挺多，迷过路抽过筋，唯一可以吹牛逼是一直以来还算跑的健康玩的开心。但论及对马拉松及相关跑步活动的体验，倒也算得丰富，截止我写作此文的时刻，累计完成6场马拉松（含相当距离越野跑，下同），10场半程马拉松，6场10-15K。而在我发布它时候，不出意外的话我正在前往我的首场准百公里越野赛事。我跑过越野玩过路跑，做过赛事的服务志愿者，当过队长带领自己的团队参赛，也作为领队带过数名埃塞和肯尼亚运动员参赛，干过医疗保障和急救跑者，筹备执行过校际层面的跑步赛事，如今也负责一个注册会员+的跑团。

二、猝死定义

2.1马拉松的优点与伤害

我是不读什么《中国式马拉松骗局》之内的网文的，平时会

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