子宫肌瘤的成因调理方案

子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是子宫内膜脱落不净，一点一点积攒而形成的肿瘤，也是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。

多发性子宫肌瘤，是由于“寒”在我们的身体里是随着血液运行的，寒在什么位置，什么位置的子宫内膜就会增厚，当这个位置的子宫内膜到了一定的厚度就脱落不了了，这时寒又走到另一个位置，又使新位置的子宫内膜因增厚而无法脱落，继而形成了“多发性子宫肌瘤”。

有的女性生完孩子后还长期痛经，那么子宫肌瘤的发生率高达95%。还有5%的女性就是在来例假的时候会生气，特别是前三天，生气会使新的子宫内膜无法长出并封闭在子宫壁内，中医称之为“肝气淤结”，于是肌瘤就会在子宫壁内形成。

很多子宫肌瘤的患者会选择用手术把子宫切除，熟不知这样的做法后果是很可怕的，因为这样会大大增加卵巢囊肿的发生机率。

女性的寿命一般比男性长，为什么呢？因为女性比男性多了一个排毒器官，这就是卵巢。

卵巢是与肝脏相通的，大家都知道，肝脏是解毒的，那么毒素往哪里排呢？男性走胆囊，女性则是走例假，到闭经之后才走胆囊。由此可见，女性的毒素从肝脏直接往下走，而男性的毒素却要先往上走，经过消化道再通过肠道排出去。所以男性比女性的排毒能力要差一点，因而女性的寿命往往比男性长。

而把子宫切除的女性每月的例假就没有了，这就意味着一个重要的排毒通道没有了。这时卵巢囊肿就没办法治疗了，只有再切除卵巢，如果另一边卵巢也囊肿，那只有再割。这就是很多人可悲的地方，做完一次手术如果没有成功，然后又做又割，最后把自己割得什么都没了。凡是摘除了子宫的女性，脸上各种各样乱七八糟的东西就长出来了，这和切除子宫有直接的关系。

女性在每个月生理期的这几天不能饮酒、k歌、吃辛辣食物……但这段时间其实是女人的变美期，丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金期里都能轻易达成。

女性的一生会经历多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生中1/10的时间都在和月经纠缠不清。

女性同胞们，请好好爱自己！男性朋友们，请好好爱自己的女人。

益生菌

益生菌的作用：

①抗菌效应，增加肠道内有益菌的比例，通过代谢产生乳酸、乙酸、过氧化氢、双乙酰等物质，抑制有害菌的生长和繁殖。而使致病茵的生长受到抑制。

②提供多种对生长发育有益的物质，如维生素、氨基酸，淀粉酶、蛋白酶等消化酶类，以及其它促生长物质。

③影响免疫系统，刺激肠管免疫系统细胞，提高局部免疫机能及抗病能力。

④抑制肠道疾病，减少氨及其它腐败物质的生成、阻碍肠内细菌产生生物胺、吲哚和大肠杆菌内毒素等毒性物质。

增殖因子--益生元

补充“益生菌”的思路是直接吃进活的细菌，类似于空投一些“好细菌”来抑制“坏细菌”。而补充“益生元”的思路则是，通过提供有益细菌喜欢的食物来扶持它们，从而压制有害细菌，促进有益菌增殖。

益生元是一种膳食补充剂，通过选择性的刺激一种或几种细菌的生长与活性，而对寄主产生有益的影响，从而改善寄主健康。

益生元在通过消化道时，大部分不被人体消化，而是被肠道菌群吸收。最重要的是，它只是增殖对人体有益的菌群（益生菌），而不是增殖对人体有潜在致病性或腐败活性的有害菌。

低聚果糖、低聚木糖、低聚半乳糖、菊粉都属于益生元。

胶原蛋白肽

随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，女性补充胶原蛋白是一种延衰的必须。

胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此，只要摄入足够的胶原蛋白，就能保证正常机体钙质的摄入量

玫瑰花

性质温和、可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题。有助消化、消脂肪之功效。

中华人民共和国卫生部、教育部主管的由人民卫生出版社出版的全国高等学校教材《临床营养学》（第3版），首次将益生菌及其发酵制品微生物酵素收录其中。

这本教材是供全国高等医药院校本科生使用，对临床营养（医）师和重视临床营养治疗工作的临床医师也是一本良好的参考书。

教材指出，益生菌是一类微生物，服用足够数量将对人体健康带来有益作用的获得微生物，乳酸菌是可利用碳水化合物发酵而产生大量乳酸的一类微生物统称。乳酸菌中的一部分是益生菌。常见的益生菌有双歧杆菌、乳杆菌、益生链球菌等。益生菌及其发酵制品具有多种调节生理功能的作用。

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