这几类人若不作出改变,你们结局只有一个得

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动脉硬化相信大家并不陌生，近些年来频频出现在大家面前，尤其是在中老年人身上，概率更高，但是什么原因会导致动脉硬化，除了中老年人又有哪些人属于动脉硬化的高发人群呢？这些原因会导致动脉硬化第一、高血压血压，顾名思义，也就是血管里边血液对血管壁产生的压力，血压如果太高血流长时间撞击血管壁会产生一定的损伤，还会导致血脂在动脉壁上沉积，很容易形成脂肪斑块并导致血管缩小，一旦血压控制不当还会导致心肌梗塞出现。第二、缺乏运动适当增加运动会对人体提供很大的帮助，可以帮助人体将多余的胆固醇从身体里边排出去，而且运动本身就可以促进身体的血液循环，自然也就可以将过剩的热量消耗，如果坚持锻炼可以有效改善动脉硬化的现象，也可以预防心脑血管疾病发生。第三、高血脂以及高血糖血脂高也就是在血液当中的脂肪含量太高，这种情况容易在血管壁上沉淀，会形成血管斑块，自然也就容易导致管腔变窄出现动脉硬化狭窄的现象。此外，血糖太高容易导致糖尿病，糖尿病患者的脂肪代谢也存在一定的异常，很容易在运送过程中沉积在血管内壁形成斑块，这也会增加动脉硬化的概率。第四、抽烟大家都知道抽烟有害健康，因为在烟草当中有很多的有害物质，尼古丁这种物质在进入人体之后会影响到人体的正常消化，会让胆固醇沉积，会引起脂肪堆积，在降低血液流动速度的时候自然也就会增加动脉硬化的概率。第五、体重超标肥胖更加容易出现在体重超标的人群身上，这类人群本身心脏负荷就比较大，如果脂肪代谢不正常还会增加动脉硬化的概率，而且肥胖还会增加三高的概率，而三高本身会增加动脉硬化的概率。上述这些都是导致动脉硬化的常见因素，因此可以说，出现上述问题的基本上就是动脉硬化的高发的人群，下面来介绍四种动脉硬化的高发人群。——工作压力太大的人现在社会的竞争压力非常大，有来源于家庭的也有来源于工作的，长时间这样容易导致内分泌失调，也会增加动脉硬化的概率。——中老年人从中年人开始人的身体就开始逐渐走下坡路，如果再有一些抽烟喝酒的不健康生活习惯，会更加容易患动脉硬化，为了健康，这类人群要更加做好锻炼。——腰腹肥胖的人群腰腹部肥胖的人群要比正常人更加容易患动脉硬化，这种人群普遍存在着内脏器官脂肪太多的现象，导致肝脏代谢容易出现问题。——爱发脾气的人其实很多疾病都是被气出来的，人在生气的时候血液流动速度比较慢，会增加动脉硬化的概率。

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