马蹄滚肉片汤

马蹄滚肉片汤

马蹄滚肉片汤的制作材料:主料:荸荠300克,空心菜250克,猪肉(瘦治疗白癜风要多久)200克调料:酱油5克,淀粉(豌豆)5克,花生油15克,盐3克教您马蹄滚肉片汤怎样做,如何做马蹄滚肉片汤才好吃1.马蹄(荸荠)去皮,洗净,每一个切成2片。2.蕹菜(空心菜)摘短洗净。3.瘦肉洗净,切薄片,加入腌料腌10分钟,放入滚水中,灼至半熟捞起,以去血水,使汤清。4.把水六杯或适当放入煲内煲滚,放下马蹄慢火煲10分钟,下油一汤勺,放入蕹菜滚熟,下肉白癜风可以治疗吗片,肉片熟后,下盐调味。小帖士-健康提示:马蹄有清热化痰,消积的功效,猪肉滋阴润燥,蕹菜有清热解毒,凉血,利尿通便的功能,据民间传闻多食蕹菜会引发抽筋。清热解毒,利尿通便,除积滞。




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