注意谨防霾宝宝肿瘤，雾霾天必看的

我们先来看看北京的雾霾吧……

北京地标建筑“铁裤衩”，消失在了茫茫雾霾之中……

网友只能用画笔描出他的存在位置……

让我们不禁感慨，雾霾真的太严重啦！

然而，雾霾给我们带来的不仅仅是能见度的问题，还有许许多多的健康隐患。

请看下面的事件……

具体事件一位妈妈，生下宝宝，却连宝宝的第一眼都没看到，就被告知宝宝有肿瘤，需要马上做手术切除。那么，为什么会发生这样的事情呢？原来，这位妈妈在怀孕初期并不知情，医院做过检查。肚子里怀着宝宝就去出差，正好赶上那段时期全国范围内雾霾非常严重，东奔西跑，大半时间都是在户外度过，有段时间，还得了比较严重的上呼吸道感染，咳嗽不止，再加上她自己是个“老烟民”，平时就有抽烟的坏习惯，又经常呆在“烟雾缭绕”的环境中，这就是为宝宝的降生带来了无穷的隐患……为此，在得知自己怀孕后，妈妈后悔不已。幸运的是……宝宝被诊断为良性肿瘤，手术也很成功，宝宝安全出院。希望宝宝今后能平平安安，健健康康地长大。专家分析造成宝宝换上良性肿瘤的原因可能有二：第一，高龄妈妈卵子基因易突变；第二，不良因素或穿越胎盘屏障。高龄妈妈卵子基因易突变↑女性理想生育年龄为25-29岁，最好不要超过35岁。肿瘤的发生很可能源自基因缺陷，“而35岁以上的高龄妈妈，卵子基因突变的发生率更高。”不良因素或穿越胎盘屏障↑“照理说，母体和胎儿之间是有胎盘血管屏障的，很多有害物质会被这层屏障隔离，以保护胎儿的健康。”而专家也说，部分“小而强”的不良因素可以突破屏障，最终跑到胎儿体内。专家建议↑1.准备生孩子的夫妻应养成良好的生活习惯，不吸烟，不酗酒。2.怀孕期间尽量避免上呼吸道等感染，不乱用抗生素，用药应严格在专业医师指导下进行；怀孕期间避免接触放射线。3.避免接触苯、甲醛等有害有毒物质。4.怀医院建卡，定期产检，高龄妈妈甚至要按需增加产检次数，及时发现不良问题，积极与医生商量处理方案。5.在雾霾天气下，孕妇应该少到污染严重的室外活动，尽量呆在家里，在家里，空气要保持清新，尽量安装室内净化装置。6.有条件的孕妈妈，孕期特别是孕早期和孕晚期，最好选择离开有雾霾的城市，到空气清新的地区保胎。↑如果处于雾霾严重的地区，孕妈妈们又无法离开，该如何应对呢？ 　　第一招：也是最主要的，孕妈妈们要注意及时补充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的湿润。因为多喝水可以加速体内的新陈代谢，更快的排除体内毒素。如果必须出门，回家后，要清理衣服上的灰尘等小微粒，清洗一下，以免滋生细菌以及感染各种病毒。 　　第二招：在饮食上，孕妈妈们要多吃新鲜蔬菜和水果，这样能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。 　　第三招：多补充维生素D。因为空气污染严重，孕妈妈们减少了外出晒太阳的机会，也就减少了维生素D的吸收。此时，孕妈可多食大马哈鱼、红鳟鱼、鳕鱼肝油、比目鱼肝油、奶油、鸡蛋、牛奶等食物。小鱼儿为了让各位妈妈和宝宝们，能健健康康地度过这个雾霾的冬季，小鱼儿整理了一些生活小常识，与大家分享。家长从以下要点做起，为孩子做好相应防范：1减少户外活动雾霾天气时，孩子应该尽量避免出行，因为他们的呼吸器官尚未发育成熟，更易受雾霾伤害。还有，户外活动往往较室内活动的运动量大，孩子就更加容易吸进有害颗粒。因此，雾霾天气，建议孩子减少户外活动，让他们在室内阅读、画画、做手工及其玩益智玩具、室内嬉水等。2外出时佩戴口罩为防止有害颗粒由鼻、口侵入肺部，当孩子外出时，让他们佩戴口罩。不过，对于口罩选择是有讲究，一次性医用口罩，或普通棉布口罩，只能阻挡一些灰尘和粗大颗粒物，对细菌、PM2.5这样的细小颗粒阻挡作用极极有限。因此，对于雾霾天气，它们基本不起防护作用；所以，还是建议家长选择KN90型口罩，它更适合孩子，KN95型口罩虽过滤效果稍好于KN90型口罩，但它的密闭严、透气性差，不是十分适合孩子。还有，市面上长方形与杯状两种口罩的选择，对于来说，建议选择长方形口罩，因为其没有固定形状，只要绑得好，与小脸贴得紧，其防护效果不错。另外，家长要告诉孩子，如果带着口罩时间长了，有些闷气的话，最好摘下口罩，呼吸一下空气，感觉没有什么不适了再带上口罩。3加强科学饮食

雾霾天气，孩子的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物。平常让宝宝多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，如萝卜、梨、枇杷、橙子等清肺的食品，并少吃刺激性食物。科学饮食可以增强宝宝的免疫力。另外，由于雾霾天气，日照减少，孩子紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收会大大减少，因此，家长要给孩子补充些维生素D。

小鱼儿还有，小鱼儿提醒您，带宝宝外出的时候请牵好宝宝的手，或者抱着哦~万一宝宝跑远，这种能见度还真是难找啊！尤其是街边，车来车往，真的很危险！雾霾季，清肺好吃食谱简单易学，为家人做做看吧！小鱼儿1百合莲米银耳汤材料：百合30克，莲米15克，银耳10克，冰糖适量。做法：将莲米、银耳发开，与百合、冰糖同放锅中，加清水适量煮至汤浓即成，每日1剂。功效：可润燥养阴。2百合二汁汤材料：百合克，甘蔗汁、萝卜汁各半杯，蜂蜜适量。做法：先将百合洗净，加水煮烂后纳入二汁及蜂蜜，煮沸即可，睡前顿服。功效：可润肺止咳，生津止渴。3藕百枇杷汤材料：鲜藕克，百合、枇杷各30克，白糖适量。做法：将鲜藕去皮、节洗净，切片;枇杷去皮及核，与百合同放锅中，武火煮沸后，大火炖至烂熟，白糖调味服食。功效：可滋阴润肺，清热止咳。

最后，希望各位爸爸妈妈们，都能带着宝宝健康度过这个“朦胧”的冬天~

白癜风的危害
治白癜风天津哪家医院好

转载请注明：http://www.chvqm.com/xgyy/9946.html