围产保健孕期合理营养改变一生健康

怀孕是女人生命中最重要的阶段之一，身为准妈妈，这个时期的妇女不仅要注重自己的营养健康，还要同时考虑到腹中胎儿的营养健康。特别是我国二孩儿政策全面开放后，大龄孕产妇将大幅度增加，这些人的孕期营养状况更应引起高度重视。

准妈妈在怀孕前，怀孕早、中、晚期均应该进行营养监测指导。根据孕妇身高、体重、孕前营养状况为孕妇提供一个专业化、个体化的体重管理方案和营养膳食评估指导，让准妈妈远离妊娠合并症的发生，好“孕”每一天。

妇女怀孕这个关键时期，应重点加强对膳食合理性的指导，提高营养认知水平，保证胎儿正常发育及孕妇的健康。妇女自准备怀孕开始直到哺乳期，均为需要加强营养的特殊生理时期。因为胎儿生长发育所需的各种营养素均来自母体，孕妇本身也需为分娩和分泌乳汁贮备一定的营养素。

一般而言，营养状况良好的妇女，通过孕期体内一系列的生理和代谢调整能够提供胎儿生长和乳汁分泌所需要增加的营养；而对于营养不良的妇女，则可以出现母亲和胎儿的营养缺乏以及某些并发症。因此，孕妇的营养状况，对于妊娠过程，胎儿及婴儿的生长发育均起着极为重要的作用，决定着妈妈和孩子一生的健康问题。

对孕产妇来说，营养不合理可增加患妊娠高血压、妊娠糖尿病、肥胖、贫血、骨质软化症、营养不良性水肿等病症的发生率，从而加大流产、早产、产后出血、肩难产、剖宫产的发生。

对胎儿来说，妈妈孕期营养不合理可能影响胎儿的体格及智力发育，如低体重儿、巨大儿、出生缺陷儿、早产儿的出生率升高，胎儿宫内发育迟缓导致智力发育落后等。

妈妈孕期营养不合理，对孩子成年后的影响也非常大。经研究证实，孕期营养不均衡可增加孩子成年后患肥胖、糖尿病、心脑血管等慢性疾病的几率。

孕期营养可影响几代人的健康。因此，提醒孕产妇很有必要对孕期的营养健康进行干预，科学的营养摄入是确保母子安全的重要因素，是孩子健康人生的开始。

丰台妇幼产科

丰台医院重点科室，医护人员坚持“以病人为中心”的原则，严格实行规范化、人性化管理，按职责完成医疗护理工作。

产科门诊产科专家门诊高危门诊胎心监护室

　　产前病房：收治正常妊娠和部分病理妊娠的孕妇。正常妊娠为妊娠足月，无合并症及并发症。病理妊娠包括妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并贫血、胎盘早剥、前置胎盘、先兆早产、胎儿生长受限、巨大儿、羊水过多、羊水过少、多胎妊娠、胎儿宫内窘迫、妊娠合并妇科良性肿瘤等。

　　产后病房：收治阴道分娩和剖宫产分娩的产妇。包括温馨单间。

　　孕期检查：孕10周建档，按期规律产检；孕15-19周唐氏筛查；孕20周超声产前筛查；孕24周、28-30周胎儿心脏超声筛查；孕34周后胎心电子监护和脐血流检测；孕37周专家鉴定；高危孕妇管理等。

　　分娩期：缩宫素引产，人工破膜术，手剥胎盘术，阴道助产术（产钳、胎吸），新法接生术，新生儿窒息复苏，会阴侧切缝合术，会阴裂伤缝合术，子宫下段剖宫产术。

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北京白癜风医院
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