爱吃烧烤的女子注意了广西一女子吃烧烤竟

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肚子肿大如孕妇一般，还疼的难受，去医院检查之后才发现，原来是子宫肌瘤！患病原因是爱吃烧烤！吓得我手里的烤串都掉了。

李女士是百色田阳人，今年48岁，平时无肉不欢，尤其爱吃烧烤，通常一周要吃两次。去年，李女士体重开始逐渐增长，明显发胖，偶尔还会感觉到下腹胀。一开始，她没有太在意，不过后来疼得实在难受，医院做了检查，结果被查出有子宫占位。

李女士虽然心里不安，但转念一想，自己曾听说过不少人都出现过这种情况，于是便抱着侥幸的心理，自己去寻找偏方口服中药治疗。

到今年5月，李女士的肚子明显隆起，于是，她来到广西中医院田阳院区（下称“医院田阳院区”）进行检查，经医生确诊她患上了子宫肌瘤，而且肌瘤的体积较大，医生便建议她手术。但是由于害怕，李女士最终还是拒绝了手术。

然而，到了9月，李女士因下腹胀痛不适再次来到医院田阳院区就诊，这时，她的肚子已经明显隆起，如同怀孕6个月的孕妇一般。距离上一次检查过了不到四个月，肌瘤就已经长得比菜盆还大！几天之后，医生为李女士做了子宫肌瘤切除手术，取出了她体内的肌瘤，其直径长达24厘米。

医院田阳院区的妇产科主任汪彦言告诉记者，子宫肌瘤一般跟女性体内雌激素、孕激素水平高有关，也可能与个人体质、家族因素、饮食习惯等多种因素相关。子宫肌瘤的发生可能是多因素共同作用的结果。喜欢吃肉食和辛辣、烧烤油腻的食物容易导致雌性激素过高，增加患子宫肌瘤的几率。李女士发病的原因，可能跟她喜欢吃烧烤有关。

子宫肌瘤被称为“妇科第一瘤”，发病率高达40%。常出现在女性生育期年龄，20-50岁比较多见，但近年来呈现了越来越年轻化的趋势，甚至十多岁的女孩子也有患病的可能。如果肌瘤小且症状不明显并且快到绝经年龄则无需治疗，但每隔3至6医院做相关检查，观察肌瘤的生长趋势即可（肌瘤的生长速度一般一年1cm）。一般绝经后肌瘤会慢慢萎缩，甚至消失。

提醒广大女性，精神压力过大、作息不规律、熬夜也可能致子宫肌瘤。很多女性生活中总是有些不良的生活习惯、饮食习惯，导致内分泌紊乱，从而引发子宫肌瘤。因此要少吃或不吃烧烤、洋快餐、路边快餐和烟熏类食品；少吃辣椒、酒类、冰冻类等刺激性食物；含有雌激素的营养品或保健品应该尽量不用。

如何预防子宫肌瘤？

1.调节情绪。不要大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。

2.饮食定时定量，不能暴饮暴食。切勿滥用激素类药物。

3.定期妇科检查，发现疾病及早治疗。

早期子宫肌瘤可以用中药治疗，中医整体观念较强，从患者全身特点加以考虑，不局限于子宫肌瘤本身。

患多发性子宫肌瘤有些东西不宜多吃

多发性子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，一般患者多发性子宫肌瘤的年龄在30-50岁。多发性子宫肌瘤患者，日常饮食宜清淡，可以多吃瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、水果等。

多发性子宫肌瘤不要吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；也不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。因为这些刺激性和高激素性食品能使子宫肌瘤迅速增大，危害女性健康。

女性常吃烧烤患乳腺癌的几率高

恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果，其中主要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素等，饮食也是引发癌症的因素之一。专家称：“我们平时还应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这都能补充人体免疫细胞的免疫能力。”

现在新的医学研究表明，基因对癌症的影响也很大。所以，市民应该养成定期体检的习惯。

以下是三种进入癌症“黑名单”的食品，大家可以对照着看看——

1.烧烤食品：烤肉油脂含多种致癌物

明火烧烤时，烤肉的油脂滴在烧红的木炭上会产生致癌物质——多环芳烃，包括苯并芘、四甲苯等多种具有致癌作用的化合物。这些致癌化合物有些通过烤肉进入人体消化道，有些通过烤肉的油烟进入人的呼吸道，这些致癌物质在体内蓄积后，能诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等。有相关资料表明，常吃烧烤的女性患乳腺癌的几率要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍。

烧烤要吃得健康，一是要选择正确的烧烤方式，应选择炉烤、电烤。二是少吃肥肉，制作时可带肉皮烤，但吃时应该去掉肉皮，烧焦的一定不能吃，因为烧焦部分致癌物含量最多。不少人都喜欢在吃烧烤的时候喝上几杯冰啤酒，这也在无形中增加了致癌物质的吸收。

2.膨化食品：多吃易致重金属超标

爆米花可能是人们吃得最早的膨化食品，高温密闭的铅罐做出的爆米花，出锅后会含有很多铅。膨化食品含有重金属，一是加工这类食品往往要加入膨松剂之类的添加剂；二是食品在加工过程当中是通过金属管道的，金属管道里通常会有铅、锡合金，在高温下，这些铅容易汽化，汽化后的铅就会污染膨化的食品。

经常吃膨化食品对儿童的伤害很大，铅会慢慢积蓄于血液和骨骼中。当有害重金属累积到一定量的时候，就会对人体的神经、消化、造血等系统造成明显损害，尤其会导致认知障碍或思维能力下降。

3.油炸食品：让人生病头脑不灵光

用于油炸食品的油使用次数多了，会成为我们俗称的“千滚油”。千滚油中包含大量的反式脂肪酸，会对人体造成很大危害。如脂肪肝、高血压、胆囊炎、胃病、糖尿病、肥胖，甚至可能增加患心脑血管病和多种癌症的危险。

油条是很多人爱吃的早餐，但为了追求口感，有不法经营者会在油条里加上含硫酸铝钾或硫酸铝铵的膨松剂。如果吃了太多含有这种膨松剂的食物，首先最容易损害脑组织，可能导致老年性痴呆症的发生。

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