南瓜虽好孩子不要多吃每天勿超一顿主食的量
南瓜虽好孩子不要多吃每天勿超一顿主食的量
南瓜是种很有营养的蔬菜，也是妈妈们常常选择的一种儿童餐单中的蔬菜。但是多吃南瓜对孩子不一定有好处。那末孩子应当吃多少南瓜最好呢?
南瓜含有白癜风传染丰富的-胡萝卜素，这类-胡萝卜素广泛地存在于黄叶蔬菜、水果当中，包括南瓜、胡萝卜或是莴苣、柑橘等等。当小朋友吃了太多的南瓜，摄取过量的-胡萝卜素时，-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中，因此白癜风原因像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围、指甲旁、关节周围，或身体表皮皱折最多的地方，皮肤会转变成柠檬黄般的色彩，让小朋友看起来就像是得了黄疸一样，这类症状被称为胡萝卜素黄皮症。所以，每天不要超过一顿主食的量便可。
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