高血压毫无征兆医生明说早期有一些表现,能

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血压是血液对血管壁所产生的压力，正常来说，人体的血压会保持在一定的范围内，但受到一些不良因素的影响，血压有可能过高，从而诱发高血压。一旦患上高血压，患者需要终身服药治疗，如血压控制不稳，还会损害到心、脑、肾等器官，引起心梗、脑出血、肾衰竭等严重后果，可见高血压的危害之大。其实，高血压如果能在一开始时就进行干预，可以最大程度上避免上述并发症的发生，这要求我们对高血压的早期症状要作一些了解，以免高血压找上门来还不自知。那么，高血压早期会有哪些表现呢？1、头晕高血压患者由于动脉硬化，导致局部血管痉挛，大脑供血不足，从而出现头晕、头部沉闷的症状，严重时甚至连站都站不稳。长时间的头晕可影响大脑的思维能力，从而导致工作、学习效率降低。一些患者还可能出现一过性的眩晕，尤其是突然蹲下或起立时，更容易发生这一症状。2、早起头痛如果血压过高，血管内阻力增大，可导致颅内压上升，因此，高血压患者会有头痛的症状，主要表现为持续性的胀痛或阵痛，严重时还有头部的炸裂感。而早起时正是血压的高峰期，如果常常在早起时出现头痛的症状，就要小心高血压来临了。3、四肢麻木高血压患者如出现血压波动，可导致全身的小动脉痉挛，血管收缩，影响正常的血液循环，导致四肢局部供血不足，出现麻木、无力感。此外，患者的肢体还可能出现僵硬、蚁行感。因此，中老年人近期如经常出现上述的症状，应首先考虑血管疾病的发生。4、失眠、心悸高血压可影响患者的睡眠质量，使患者出现入睡困难、多梦、易惊醒等症状，这是因为血压升高，植物神经功能失调而造成的。此外，高血压患者的性情也会变得比较烦躁、易怒，可出现心慌、心悸的症状。那么，发现早期的高血压要怎么办呢？如果能在高血压初期就发现病情，一般不需要药物治疗，可通过饮食、锻炼等方式进行调理。在饮食方面，应减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，如海鱼、芝麻、核桃、萝卜、西红柿等。此外还要避免高糖、高盐饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，戒烟戒酒。除了饮食，适当的运动也很有必要，高血压患者可选择一些温和的运动项目，如快走、慢跑、打太极拳、游泳、骑车等。如通过饮食、运动的调理不能使血压控制在正常范围内，必要时应在医生指导下服用降压药，稳定血压，预防并发症的发生。总而言之，高血压如果可以在早期发现，及时干预，可以大大降低对健康造成的危害。因此，如果中老年人在生活中出现以上几个症状的，很可能是高血压来临的信号，要引起足够的重视，医院检查，一旦被确诊为高血压的，也要积极进行治疗，通过饮食、运动调理以及药物等方式使血压保持平稳，避免身体受到进一步的伤害。

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